Yoga in der Gruppe
Der Alltag läßt kaum Raum und Zeit für uns selber. Doch mit Yoga können wir wieder Stille und Ruhe erfahren. Körperhaltungen und Atemübungen sind nur ein Teil von Yoga-Praktiken, die uns zu einem größeren inneren und äußeren Gleichgewicht verhelfen. Im Yoga spielt die Harmonisierung aller Systeme eine wichtige Rolle. Yoga zu praktizieren heißt, sich bewusster wahrzunehmen und anzunehmen. So können wir den alltäglichen Dingen gelassener begegnen.
Ab sofort findet der Unterricht im Raum und ONLINE statt. Mit der Anmeldebestätigung wird bei einem Online-Kurs ein Zoom-Zugangslink per E-Mail versendet, dieser öffnet den Online-Yoga-Raum.
Sommer- PROGRAMM August- September 2023
Zur Obstwiese 2, 51515 Kürten** 07.08.2023 – 25.09.2023 | Montag, 18.15 – 19.30 Uhr*
08.08.2023 – 26.09.2023 | Dienstag, 10.00 – 11.15 Uhr*
08.08.2023 – 26.09.2023 | Dienstag, 18.00 – 19.15 Uhr*
08.08.2023 – 26.09.2023 | Dienstag, 19.30 – 20.45 Uhr*
8 Termine 144,00 € | Mind. 8 Personen
Herrenstrunden 32, 51465 Bergisch Gladbach** 04.09.2023 – 14.12.2023 | Mittwoch, 18.30 – 19.45 Uhr*
12 Termine 216,00 € | Mind. 6 Personen
ONLINE 10.08.2023 – 28.09.2023 | Donnerstag, 17.45 – 19.00 Uhr* 8 Termine 144,00 € | Mind. 8 Personen
* Einstieg jederzeit möglich
** Bis zu 100 % krankenkassenzertifiziert, fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.
Kursfreie Zeit: Kursfrei: 07.07. – 01.08.23 und 02.10-06.10.2 und NRW Feiertage