Seminare

Sonntag 20.11.2022 19.30 - 20.45 h | YOGA-Meditation Innerer Raum

Online-Meditation 

Durchsuche das Universum nach einem Wesen, das Deine Liebe und Zuneigung mehr verdient als du, du wirst es nirgends finden. Du selbst verdienst Deine Liebe und Zuneigung ebenso sehr wie jedes andere Wesen im ganzen Universum !  Buddha

 

Liebe Yogis, liebe Yogini,

Online-Meditation  - den Inneren Raum entdecken

Sonntag, 20.11.2022,  19.30 bis ca. 20.45 Uhr, Preis 19,00 €/Abend

 

Wir beginnen mit einer  Sammlung.  Eine Atemübung entspannt unser Nervensystem und bereitet wunderbar auf die Meditation vor.

Die Meditation über den Inneren Raum schenkt Dir einen Ort, der immer für Dich da ist. Daraus erwächst ein Gefühl von Sicherheit.  Aus diesem Raum heraus betrachtest Du „das Gute in Dir“, indem Du an etwas Freundliches oder Gutes denkst was Du gesagt oder getan hast. Z.B. eine Gelegenheit bei der Du großzügig warst, fürsorglich oder zum Wohlbefinden eines Menschen beigetragen hast.

Halte inne …… atme….. staune……erlebe……

Hier der ZOOM Zugangslink MEDITATION:   https://zoom.us/j/92221242340 . Der Meditationsraum öffnet 10 Minuten vor Beginn.

Lade gerne Deine Freunde und Meditations-Interessierte dazu ein.

Bist Du dabei?

Wir sehen uns am Sonntag, ich freue mich auf Dich,