Seminare

Sonntag 29.01.2023 19.30 - 20.45 h | YOGA-Meditation friedvoll ins Jahr 2023

Frieden ist in Dir !   Schön, dass Du Frieden in die Welt trägst !

Liebe Yogis, liebe Yogini,

29.01.2023  -  Online-Meditation

Sonntag 19.30 bis ca. 20.45 Uhr

Preis 19,00 €/Abend

Ich lade Dich herzlich zur Online-Meditation ein. Wir blicken an diesem Abend auf das Yoga Sutra 2.1 von Patanjali. Das ist eins von mehreren Sutren, die beschreiben, welche Qualitäten den Yogaweg bestimmen, ja welchen Qualitäten wir in unserem Leben durch Yoga begegnen können. T.K.V. Desikachar hat das Sutra 2.1 wie folgt kommentiert: „Unsere Yogapraxis muss 3 Qualitäten vereinigen: Klärung, Selbstreflexion und Akzeptanz unserer Grenzen“. 

Das möchte ich heute mich Euch aktiv üben und erfahren. Wir beginnen mit einer Sammlung in der wir ganz bewusst in den gegenwärtigen Moment kommen. Eine wohltunende Atemübung lockert unsere Nervensysteme und mündet in eine feine Meditation.***                                                                                 Halte inne ……staune……erlebe…… 

ZOOM Zugangslink MEDITATION:  https://zoom.us/j/92221242340 . Der Meditationsraum öffnet 10 Minuten vor Beginn.

Quellen: Über Freiheit und Mediation Das Yoga Sutra des Patanjali von T.K.V. Desikachar;  Eigene Notizen und Erfahrungen

Freitag 20.01.;03.03.; 31.03.; 28.04.23 4 x Yoga-Intensiv Beckenboden

Yoga-Intensiv Beckenboden ONLINE

4 x Freitags, jeweils am 20.01.;03.03.; 31.03.; 28.04.23

18.00 - 19.30  Uhr                              Preis: 98,00€